
Tagesworkshop «Wie will ich leben?» im JupiterHaus, Zürich
Inmitten von herausfordernden Zeiten lade ich Dich zu einer kreativen Reise der ganz besonderen Art ein!
An den Samstagen, 4. & 11. Oktober 2025, 10 – 17:00 Uhr
im Mal-Atelier des JupiterHauses, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich
Mit der Energie des Vollmondes und der Kraft der Farben erschaffst Du Dir Deine Neue Welt!
Du spürst Dich, nimmst Dich wahr und malst Dein inneres Bild.
Es zeigt Dir in seinen Farben und seiner Kraft, wo Du stehst und wohin Dein Weg Dich führt.
Im Miteinander der Gruppe spüren wir die Kraft des Bildes,
die Dich im Alltag begleitet und Dich daran erinnert, wie Du wirklich leben willst.
Magst Du Dich auf eine neue Erfahrung und berührende Erkenntnisse einlassen?
Es sind keine Mal-Vorkenntnisse notwendig!
Am Ende des Tages nimmst Du Deine ganz persönlichen Seelenbilder mit nach Hause, die Deine Vision und den Weg dahin tief verankern.
Ich freue mich auf Dich und einen ganz besonderen Schöpfungs-Tag!
Ausgleich: CHF 111.- bis 222.- je nach Deinen finanziellen Möglichkeiten. Darin sind alle Materialien enthalten.
max. 4 Teilnehmer:innen
Info und Anmeldung:
harald@magicbookmark.ch
HerzKalender und Afrika

HERZGEFÜHRT – 2025 – KUNSTKALENDER
Möchtest du ein Jahr lang von farbenprächtigen, sinnlichen, vor Liebe und Leben nur so strotzenden Bildern berührt und inspiriert werden?
Dann ist der neue Kunstkalender 2025, vielleicht genau das richtige, um dich oder deine Liebsten zu beschenken.
«Es ist mir ein wichtiges Anliegen, in der jetzigen Zeit, in der es mehr denn je darauf ankommt, auf unser Herz zu hören und unseren Gefühlen zu vertrauen, Dich einzuladen und zu verführen zu einer Reise tief in Dein Herz.»
Einmal die Reise in diese wunderbare Welt angetreten, denken wir immer wieder gerne zurück, wie schön es ist zu wissen, dass es jenseits der hiesigen, kalten, kapitalistischen Welt, eine andere gibt, die unsere Sinne nicht nur verführt sondern auch unser Herz erwärmt und mit viel Liebe für unsere Mitmenschen erfüllt.

Es ist, als wären die eigenen Träume und Visionen näher herangerückt, und sie scheinen zu erzählen: Alles ist möglich, das Leben findet immer seinen eigenen Weg.
13 Kunstdrucke auf hochwertigem Papier, gebunden und zum Aufhängen, 48 x 33 cm.
Preis: Fr. 48,- zzgl. Versandkosten (Fr. 10.50 innerhalb der Schweiz)
Zu bestellen per mail an harald@magicbookmark.ch
Lieferung innerhalb von 3 Werktagen innerhalb der Schweiz, in EU-Länder innerhalb einer Woche.
Unterstütze eine bessere Zukunft für Keillan und Makayla
Der Erlös aus dem Verkauf des Herz-Kalenders wird zu 100% für ihre Schulgebühren und Ausgaben an ihrer neuen Schule, der Nairobi Waldorf School, verwendet.

Nach einer schwierigen und traumatischen Schulzeit im brutalen, aus der Kolonialzeit stammenden Britisch-Kenianischen Schulsystem, in dem Schläge und an den Pranger stellen (wenn z.B. die Haare nicht ordentlich sind), die Regel sind, haben Makayla und Keillan jetzt eine Chance auf einen Neuanfang an der Nairobi Waldorf School.

Mit dem Kauf des Kalenders trägst Du dazu bei, Makayla und Keillan eine in Afrika einzigartige und ganzheitliche Ausbildung zu ermöglichen, die Kreativität, kritisches Denken und persönliches Wachstum fördert. Hier kannst Du direkt den Lebensweg zweier intelligenter, aufgeweckter junger Menschen beeinflussen.
Helfe uns dabei, ihre Traumausbildung Wirklichkeit werden zu lassen! Falls Du mehr über Keillan und Makayla wissen möchtest, erzähle ich es Dir gerne. Ruf mich einfach an!

Herzlichen Dank für die Spenden in bar oder via TWINT an: Harald Andrä, 078 654 42 33, Stichwort «Schulgeld Kenia»
Oder per Überweisung auf mein Konto IBAN CH12 0840 1000 0608 6197 5 bei der Migrosbank, Zürich, «Schulgeld Kenia»
PS: Die Druckerei Baldegger in Winterthur hat den Druck des Kalenders übernommen und gespendet.
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Schon vorbei:

Tages-Workshop Stressbewältigung trifft Kunst mit Daniela von Pfuhlstein und Harald Andrä
im Jupiterhaus, Frankentalerstrasse, 8049 Zürich
Samstag, 17. Mai 2025, 10 bis 17:00 Uhr
Das Weltgeschehen politisch, wirtschaftlich und im Sozialen belastet uns alle. Die Herausforderungen damit umzugehen sind gross. Zusätzlich gilt es den ganz gewöhnlichen Alltag zu bewältigen. Es ist also nicht verwunderlich, dass viele Menschen sich gestresst fühlen.
Wie kannst Du mit diesen Herausforderungen umgehen? Gibt es eine Möglichkeit die Spirale des Irrsinns zu verlassen? Suchst Du nach einer Insel der Ruhe?
In diesem Seminar erlebst Du einen schönen, entspannenden Tag in einem einzigartigen Ambiente. Vormittags Input zum Themenkomplex Stress, Umgang damit, insbesondere Strategien und Techniken zur Stressbewältigung. Am Nachmittag bietet das Malen eine alltagstaugliche Möglichkeit Stress zu verarbeiten und die eigene Resilienz zu stärken. Dafür sind absolut keine Vorkenntnisse erforderlich!

Du nimmst Wissen und Erfahrung mit, die Dir künftig helfen im Alltag den Stress besser bewältigen zu können. Strategien, die Dir aufzeigen, wie Du Inseln der Ruhe für Dich schaffen kannst.
Zum Abschluss des Tages mit Fun-factor bekommst Du ein Skript zum Kurs und zusätzliches Material für den Umgang mit Stress im Alltag. Selbstverständlich nimmst Du Deine selbstgemalten Kunstwerke mit nachhause.
- Du erfährst mehr über Dich selbst: Was für ein Stresstyp bist Du?
- Du lernst konkrete Strategien für den Umgang mit Stress
- Du erlebst praxisbewährte Techniken zur Stressbewältigung
- Du darfst Dich entspannen und den Tag geniessen
- Du stärkst praktisch Deine Resilienz durch intuitives Malen
- Du nimmst Deine ganz persönlichen Bilder mit nachhause, die Deine Selbstfürsorge verankern
Während des ganzen Tages stehen Getränke frei zur Verfügung bereit. Bei einem gemeinsamen Mittagessen besteht Zeit für Austausch.
Preis: 222.- CHF inklusive Verpflegung, Malbedarf, Skript sowie zusätzliches Material für den Umgang mit Stress
SPECIAL: TWO FOR ONE, DIE ZWEITE PERSON KANN KOSTENFREI TEILNEHMEN!

Durch ihre Ausbildung (Kommunikations- und Betriebspsychologin, MSc und Systemische Coach) verfügt Daniela über reichlich Wissen und Erfahrung für den Themenbereich Stressbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit. Dieses teilt sie gerne mit viel Einfühlungsvermögen und einer Prise Humor.

Harald ist ein Künstler, der Menschen die Möglichkeit bietet, über das Malen Zugang zu ihrem Innenleben zu finden. Wer einmal mit ihm malt wird von seiner Euphorie angesteckt und nimmt persönliche Erkenntnisse mit nachhause. Durch das intuitive Malen gelingt es Harald, seine Teilnehmenden ins Hier und Jetzt zu bringen.
In diesem Seminar beschäftigen wir uns bewusst mit den Stressoren und deren Auswirkungen, bevor wir im Anschluss die Pinsel schwingen. Dabei praktizieren wir Achtsamkeit und üben so Möglichkeiten für die Stressbewältigung.
Anmeldung bei harald@magicbookmark.ch
Workshop
english below
Tages-Workshop
Wie will ich leben?
Inmitten von herausfordernden Zeiten lade ich Dich
zu einer kreativen Reise der ganz besonderen Art ein!
Mit der Energie des Neumondes und der Farben erschaffst Du Dir Deine Neue Welt!
Du spürst Dich, nimmst Dich wahr und malst Dein inneres Bild.
Es zeigt Dir in seinen Farben und seiner Kraft, wo Du stehst und wohin Dein Weg Dich führt.
Im Miteinander der Gruppe spüren wir die Kraft des Bildes,
die Dich im Alltag begleitet und Dich daran erinnert,
wie Du wirklich leben willst.
Neue Termine auf Anfrage
Frankentalerstrasse 55
8049 Zürich
Magst Du Dich auf eine neue Erfahrung und berührende Erkenntnisse einlassen?
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Am Abend nimmst Du Deine ganz persönlichen Seelenbilder mit nach Hause, die Deine Vision und den Weg dahin tief verankern.
Ich freue mich auf Dich und einen ganz besonderen Schöpfungs-Tag!
CHF 222.-
einschl. aller Materialien, Pausensnacks und Getränke
max. 4 Teilnehmer:innen
Info und Anmeldung:
Tel: +41 78 654 42 33
harald@magicbookmark.ch

Was gewinnst Du aus diesem Tag?
Die Erkenntnis, wie Du wirklich leben willst und wie Du dahin kommst.
Feedback
«Harald hat mich einfühlsam, unterstützend und bewusst begleitet, während dem Malen meiner Bilder vom «Jetzt» zu meiner Vision.
Diese intuitiv entstandenen Bilder aus der Tiefe meines Seins, haben mir wieder ermöglicht, meinem Herzen zu folgen und mein inneres Licht strahlt wieder.
Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg, Glück und lichtvolle Begleitung für dein kreatives Schaffen, dass die Menschen liebevoll berührt.
Von Herzen Danke»
Margrit
«In dieser Zeit des Umbruchs hat mich das Thema sehr angesprochen. Das intuitive Malen hat sehr viel Spaß gemacht. Es hat mich sehr überrascht, wie der Pinsel meine Hand geführt hat. Der Prozess hat mich wieder darin bestärkt, jetzt um so mehr inne zu halten und meiner Intuition wieder zu vertrauen. Mein letztes Bild hängt über meinem Bett und gibt mir Kraft.» – Sylvia
«Nach einem anfänglichen Gefühl der Ratlosigkeit war ich erstaunt, was aus dem Unterbewußtsein aufstieg und sich in dem Bild entfalten konnte. Durch den gesamten Prozess konnte ich noch unsichtbare Dinge aus meinen «vernebelten» Bedürfnissen sichtbar und präsent werden lassen und dadurch mehr Klarheit gewinnen.» – Helga
«Der Prozess hat mich besonders beim letzten Bild überrascht und noch die ganze Woche nachgewirkt. Trotz vieler Aufgaben war mein Fokus innerlich auf kindlichem Vergnügen. Meine Erfahrung war ein Wandel von Schmerz zur Leichtigkeit und Fröhlichkeit. Was will Frau mehr?» – Sibille
Workshop
How do I want to live?
In the midst of challenging times I invite you,
to a creation journey of a very special kind!
With the energy of the new moon and the colors you create your new world!
You feel yourself, perceive yourself and paint your inner picture.
It shows you in its colors and its power, where you stand and where your path leads you.
In the togetherness of the group we feel the power of the picture,
which accompanies you in your everyday life and reminds you
how you really want to live.
New dates on demand
Frankentalerstrasse 55
8049 Zürich
Would you like to engage in a new experience and touching insights?
No previous knowledge is necessary!
In the evening you will take home your very personal soul pictures, which will deeply anchor your vision and the way to it.
I am looking forward to you and a very special creation day!
CHF 222.-
incl. all materials, snacks and beverages
max. 4 participants
Info and registration:
Tel: +41 78 654 42 33
harald@magicbookmark.ch
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What do you gain from this day?
The realization of how you really want to live and how to get there.
Voices
«Harald accompanied me sensitively, supportively and consciously while painting my pictures from the «now» to my vision. These intuitively created pictures from the depth of my being, have enabled me to follow my heart again and my inner light is shining again.
I wish you from the bottom of my heart much success, happiness and lightful accompaniment for your creative work that lovingly touches people. Thank you from the bottom of my heart».
Margrit
«In this time of upheaval, the topic has appealed to me very much. The intuitive painting was a lot of fun. I was very surprised how the brush guided my hand. The process has encouraged me again to pause all the more now and trust my intuition again. My final painting hangs above my bed and gives me strength.» – Sylvia
«After an initial feeling of perplexity, I was amazed at what rose from the subconscious and was able to unfold in the picture. Through the whole process I was able to let still invisible things from my «fogged» needs become visible and present, thus gaining more clarity.» – Helga
«The process surprised me especially in the last picture and still resonated throughout the week. Despite many tasks, my focus was inwardly on childlike pleasure. My experience was a shift from pain to lightness and joyfulness. What more could a woman want?» – Sibille
schon vorbei… – already over



Ausstellung vom 9.12.2018 bis 31.3.2019

in unserem Gemeinschaftsatelier Obertor 22 in Winterthur.
Du bist herzlich eingeladen mit den verschiedenen Künstler*innen
Danila Stojsic www.papierblumen.ch
Katrin Jud www.katrinjud.ch
Christa Rogger www.christarogger.ch
Harold Cuevas Vasquez www.artecuevas.ch
Erwin Schatzmann
und mir
über ihre Kunst zu sprechen, Dich inspirieren und von der Kunst berühren zu lassen und Du kannst auch selbst kreativ werden bei mir beim m a l e n & b e g n e n oder beim Blumenbasteln mit Daniela.
Mein Ausstellungsschwerpunkt sind diesmal die wunderbaren, vor Lebensenergie strahlenden Bilder, die aus m a l e n & b e g e g n e n entstanden sind.


Nach langer Zeit bin ich wieder einmal einen ganzen Tag in Zug, diesmal zu Gast bei
o m n i s – Gesundheitspraxis, Alpenstrasse 11, 6300 Zug
www.omnis-praxis.ch
Ich freue mich auf Deinen Besuch!